Bữa ăn không còn là áp lực

Theo một nghiên cứu gần đây của tập đoàn nghiên cứu thị trường quốc tế IPSOS thực hiện tại 4 thành phố lớn của Việt Nam gồm Hà Nội, Đà Nẵng, TP Hồ Chí Minh và Cần Thơ, 58% số trẻ được khảo sát có xu hướng ăn ít, lười ăn, ăn không đủ chất hoặc không thích thú với các bữa ăn mà mẹ chuẩn bị công phu để đạt được cân bằng dưỡng chất. Điều này được lý giải là do khi phát triển, trẻ bắt đầu biết chọn lựa những gì trẻ muốn hoặc không muốn ăn, hoặc dễ dàng  xao lãng khỏi bữa ăn và bị thu hút bởi những đồ vật mà trẻ cho là thú vị hơn. Những lý do này đã khiến giờ ăn trở thành một thử thách cho cả mẹ và bé. Vì thế, các mẹ phải luôn sáng tạo, tìm hiểu nhiều cách thức khác nhau nhằm đem lại nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối cho bé.

PGS. Ts. Bs. Lê Bạch Mai, phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết: “Được xây dựng bởi các chuyên gia dinh dưỡng, tháp dinh dưỡng là một cẩm nang dinh dưỡng dựa trên nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị của trẻ nên các bà mẹ Việt Nam có thể thực hiện theo để đảm bảo một chế độ dinh dưỡng cân đối và hợp lý cho bé. Tuy nhiên, việc áp dụng những chỉ dẫn dinh dưỡng này trong bữa ăn hàng ngày cho trẻ cũng không mấy dễ dàng và rất cần có sự điều chỉnh cho phù hợp với khả năng tiếp nhận và tiêu hóa thức ăn của từng trẻ .”

“Các con có đầy đủ dưỡng chất để phát triển mạnh khỏe và toàn diện là điều mà tất cả các bà mẹ đều mong muốn. Trên thực tế, nhiều bà mẹ phải dành rất nhiều thời gian cho con trẻ vì các bé không chịu ăn,” Ca sỹ Hồng Nhung, Đại sứ nhãn hàng Lactum, cho biết. “Giờ đây với Lactum, bạn hãy để trẻ ăn theo ý thích của bé, để cho bữa ăn thật vui vẻ nhẹ nhàng, rồi bổ sung dưỡng chất cần thiết với những ly sữa hàng ngày. Vậy là đủ để bé phát triển toàn diện và mạnh khoẻ rồi!”

Phương Thảo